Eiersalat mit Spinat

von Katharina-A, aktualisiert am 06.05.2024
4,2 (37 Stimmen)

Spinat wird mit Eierscheiben, Spinat und Tomatenscheiben schichtweise angerichtet. Ein etwas anderes Rezept für Salat.

Eiersalat mit Spinat

Zutaten für 4 PortionPortionen

8 Stk Eier
200 g Blattspinat
500 g Tomaten
0.5 Bund Dill
100 ml Balsamicoessig (weiß)
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

25 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Eier 10 Minuten in Wasser hart kochen, anschließend mit kalten Wasser abschrecken und abkühlen lassen.

Schritt 2

Nun den Spinat waschen und putzen. Tomaten ebenfalls waschen, den Stielansatz entfernen und Tomaten vierteln. Dille von den Stielen zupfen und eventuell nochmals klein hacken.

Schritt 3

Nun die Eier schälen und mit dem Eierschneider (oder Messer) vierteln.

Schritt 4

Den Spinat mit den Eiern und den Tomaten auf dem Teller anrichten. Mit der Dill bestreuen.

Schritt 5

Mit Balsamicoessig verfeinern und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
219
Fett
11 g
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
14 g

Autor

Katharina-A
Food-Redakteur:in

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