Ein sehr beliebtes und doch einfaches Vorspeisen - Rezept ist Mozzarella-Tomate mit Basilikum.
Die sättigenden Spiralnudeln mit Kichererbsen "Pasta con ceci" passen sehr gut für kalte Wintertage. Hier das vegetarische Rezept.
Der sommerlicher Salat mit Avocado passt sehr gut als Vorspeise oder Beilage zu gegrilltem Fleisch. Dazu das gesunde Rezept mit Vitaminen.
Die Gemüseaufstrich mit Sauerrahm und Frischkäse bringt Abwechslung und Genuss auf das Brot oder Sandwich. Ein gesundes und aromatisches Rezept.
Ein gesundes Rezept sind diese Karotten-Laibchen. Mit Haferflocken zubereitet, sehr empfehlenswert!
Mit Käse überbackene Kartoffel passen sehr gut für einen abendlichen Snack. Ein leichtes und schnelles Rezept!
Ein leichtes, aber nahrhaftes Gericht ist Bärlauch-Hirse auf gebratenem Kürbis. Das gesunde Rezept ist in Kürze zubereitet.
Zucchini-Cannelloni sind ein köstliches, leichtes Gericht. Diese gesunde Rezept-Variante der klassischen Cannelloni ist perfekt für ein schnelles Abendessen.
Die köstliche, süß-saure Gemüsepfanne braucht kein Fleisch. Zu diesem Rezept passen Reis oder Nudeln als Beilage.
Der Paradeissalat mexikanische Art schmeckt als Vorspeise und passt auch auf jedes Salatbuffet. Eine feurige Rezept - Idee!
