Gesund, fettarm und einfach ist der Rucola-Aufstrich. Ein Rezept, das schon auf das Frühstücksbrot passt.
Das Rezept für die Joghurtcreme schmeckt besonders exquisit, wenn man es mit es Granatapfelkernen verfeinert.
Im Frühlings-Smoothie Bowl darf der frische Bärlauch nicht fehlen. Ein grünes Rezept für die Gesundheit!
Mit diesem Rezept vom Frühstücksmüsli starten die ganze Familie gesund und schwungvoll in den Tag.
Diese Pilz-Gemüse-Suppe können sie mit ruhigem Gewissen genießen. Das Rezept ist fettarm, gesund - aber trotzdem sehr geschmackvoll.
Nicht nur fettarm und gesund ist dieses Fünf-Früchte-Joghurt, es schmeckt auch köstlich. Ein Dessert - Rezept für einen Sommertag.
Red Cole Slaw schmeckt besonders in der kalten Jahreszeit. Versuchen sie diese gesunde Beilagen - Rezept bei einer winterlichen Grillparty.
Auf Schwarzbrot oder getoastetem Weißbrot, der Lachsaufstrich schmeckt köstlich. Ein Rezept - für einen Gruß aus der Küche.
Die Kiwisauce kann zu normalem Joghurt oder zu einer Topfencreme gegessen werden. Das Rezept ist schnell zubereitet.
Ein raffinierter Gruß aus der Küche ist der Frischkäse mit Tomaten. Ein einfaches Rezept, das ihre Gäste begeistern wird.
