Kürbispolentasuppe

Eine Kürbispolentasuppe ist klassisch, bodenständig und sehr geschmackvoll. Ein wunderbares Vorpseisen-Rezept.

Kürbispolentasuppe Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,3 (18 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 EL Butter
350 g Kürbis
1.25 l Wasser
300 g Mais
1 l Gemüseboullion
1 TL Curry
1 TL Petersilie
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

40 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Kürbis grob reiben und in Butter anämpfen. Wasser dazugießen und aufkochen lassen - würzen.
  2. Mais einrühren und zu dicken Brei köcheln.
  3. Mit etwas Gemüseboullion aufgießen und fein pürieren - eventuel verdünnen.
  4. Mit Curry würzen und Petersilie garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
125
Fett
3,68 g
Eiweiß
3,90 g
Kohlenhydrate
17,23 g
Detaillierte Nährwertinfos

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