Leichte Rezepte - Kalorienarm (503 Rezepte)

Couscous mit Gemüse

Couscous mit Gemüse

197 Bewertungen

Diese tolle vegetarische Rezept für Ihren Dampfgarer begeistert die ganze Familie. Der Couscous mit Gemüse schmeckt frisch und lecker.

Putenroulade mit Spinatfüllung

Putenroulade mit Spinatfüllung

243 Bewertungen

Hier ein Rezept für eine delikate Hauptspeise aus dem Dampfgarer. Die Putenroulade mit Spinatfüllung wird Ihnen auf der Zunge zergehen.

Karfiol-Püree

Karfiol-Püree

135 Bewertungen

Im Dampfgarer wird das Karfiol Püree besonders intensiv im Geschmack. Ein tolles Rezept, das rasch und einfach zubereitet wird.

Hirsebratlinge

Hirsebratlinge

154 Bewertungen

Ein schmackhaftes, veganes Rezept sind diese Hirsebratlinge. Zusammen mit Zwiebeln und Gewürzen eine köstliche Hauptspeise.

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

116 Bewertungen

Der cremige Linsenaufstrich wird mit Hilfe des Dampfgarers besonders zart. Das Rezept ist rasch zubereitet.

Rinderfilet

Rinderfilet

162 Bewertungen

Ein Rinderfilet kann mit Kartoffeln oder knackigem Gemüse auf den Tisch gebracht werden.

Hühnersalat

Hühnersalat

141 Bewertungen

Der Hühnersalat ist das perfekte Rezept für eine leichte Zwischenmahlzeit und passt mit Orangen, Bananen und Äpfel immer.

Fischlaibchen

Fischlaibchen

174 Bewertungen

Die saftigen Fischlaibchen schmecken einfach unwiderstehlich gut. Das Rezept hilft Ihnen bei der Zubereitung eines köstlichen Gerichts.

Gebratene Zucchini

Gebratene Zucchini

82 Bewertungen

Gebratene Zucchini können zu verschiedenen Fleisch- sowie Fischgerichten auf den Tisch gebracht werden.

Pute Natur mit Reis

Pute Natur mit Reis

161 Bewertungen

Ein schnelles und kalorienarmes Rezept für eine köstliche Hauptspeise. Als Beilage wird Reis serviert.