Marillen-Zwiebel-Chutney

Erstellt von cassandra

Das fruchtig-scharfe Marillen-Zwiebel-Chutney passt ideal zu gegrilltem oder zu indischen Gerichten. Hier dazu das einfache Rezept.

Marillen-Zwiebel-Chutney Foto cassandra

Bewertung: Ø 4,2 (91 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 kg Marillen
2 Stk rote Zwiebel
1 EL Rohrzucker
2 EL Balsamicoessig
1 Prise Pfeffer
1 EL Ingwer
1 Prise Chilischote
1 EL Öl

Zeit

55 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 40 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zwiebel und Ingwer schälen, hacken und in Öl bei mittlerer Hitze goldgelb werden lassen. Marillen waschen, hacken und dazugeben.
  2. Mit Balsamico aufgießen und ca. 30 - 40 Minuten nicht zu heiß einkochen lassen. Mit den restlichen Gewürzen und der gehackten Chilischote abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
167
Fett
2,86 g
Eiweiß
2,89 g
Kohlenhydrate
29,20 g
Detaillierte Nährwertinfos

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