Meerettich-Oliven-Aufstrich

Der vegane Meerettich-Oliven-Aufstrich eignet sich ideal für einen Brunch mit Freunden oder für ein ausgewogenes Frühstück. Probieren Sie es aus!

Meerettich-Oliven-Aufstrich Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,0 (22 Stimmen)

Zutaten für 6 Portionen

250 g Tofu
3 EL Oliven
1 EL Meerettich
2 EL Olivenöl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Chili

Zeit

5 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  • Die Oliven entsteinen und hacken und alle Zutaten zu einem cremigen Aufstrich verrühren.
  • Nährwert pro Portion

    kcal
    126
    Fett
    11,70 g
    Eiweiß
    6,23 g
    Kohlenhydrate
    0,88 g
    Detaillierte Nährwertinfos

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