Patisson paniert
Ein delikates Kürbis Rezept für die Herbstsaison finden Sie hier. Der Patisson schmeckt paniert einfach himmlisch.

Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | kg | Patisson-Kürbis |
| 750 | ml | Wasser (zum Blanchieren) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer (schwarz, frisch gemahlen) |
| 150 | ml | Sonnenblumenöl (oder Maiskeimöl) |
Zutaten zum Panieren
| 100 | g | Weizenmehl (universal) |
| 3 | Stk | Eier (Größe M) |
| 100 | g | Semmelbrösel |
Weitere Rezeptideen
Zeit
40 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für den panierten Patisson den Kürbis halbieren, die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch in ca. 2-3 cm dicke Spalten schneiden.
Schritt 2
Anschließend die Kürbisspalten schälen und rund 8-10 Minuten in heißem Wasser blanchieren (=leicht köcheln). Danach herausnehmen und gut abtropfen lassen.
Schritt 3
Danach drei Teller zum Panieren vorbereiten: das Mehl auf den ersten Teller geben, die Eier auf dem zweiten Teller verquirlen und die Semmelbrösel auf dem dritten Teller verteilen.
Schritt 4
Nun die Kürbisspalten rundum mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 5
Dann die Kürbisstücke zuerst im Mehl wenden, anschließend durch die verquirlten Eier ziehen und zum Schluss rundherum in den Semmelbröseln wenden.
Schritt 6
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die panierten Kürbisspalten darin von beiden Seiten (jeweils 2-4 Minuten) knusprig und goldbraun anbraten.
Tipps zum Rezept
- Sehr junge Patisson-Kürbisse besitzen teilweise eine so dünne Schale, dass sie grundsätzlich mitgegessen werden kann.
- Beim Panieren die Semmelbrösel nur leicht andrücken und die panierten Kürbisspalten anschließend möglichst direkt ausbacken, damit die Panade schön knusprig wird.
- Zu paniertem Patisson passen beispielsweise Petersilienkartoffeln, frische Salate und leicht säuerliche Dips wie zum Beispiel Joghurt-Kräuter Dip, Knoblauchdip oder ein Sauerrahm-Schnittlauch-Dip.
Nährwert pro Portion
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