Polnische Krautroulden

Das Rezept für die polnischen Krautrouladen ist ein sehr deftiges und sättigt als Hauptspeise voll und ganz.

Polnische Krautroulden Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (55 Stimmen)

Zutaten für 6 Portionen

100 g Buchweizen
100 g Reis
1 kpf Kraut
0.5 kg Faschiertes
1 Becher Sauerrahm
1 EL Mehl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Benötigte Küchenutensilien

Zahnstocher

Zeit

110 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 80 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Buchweizen und Reis in einem Topf mit Wasser und Salz ca. 20 Minuten köcheln lassen.
  2. Kraut zupfen und in Wasser aufkochen.
  3. Faschiertes und Getreide mischen, salzen und pfeffern. Krautblätter auflegen, darauf die Fülle verteilen, Blätter einschlagen und aufrollen. Mit Zahnstochern fixieren. Krautblätter in den Topf legen, Rouladen darüber schichten und mit Wasser aufgießen. Zudecken und ca. 1 Stunde köcheln lassen.
  4. Sauerrahm mit Mehl versprudeln. Rouladen und Krautblätter aus dem Topf nehmen, Flüssigkeit nochmals kurz aufkochen und Sauerrahm-Mischung einrühren. Einkochen und Rouladen mit der Sauce servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
181
Fett
6,65 g
Eiweiß
4,05 g
Kohlenhydrate
25,64 g
Detaillierte Nährwertinfos

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