Vollwertkost Rezepte (278 Rezepte)

Hummus

18 Bewertungen

Hummus - eine tolle gesunde Vorspeise, ein Brotaufstrich oder auch so als Gemüsedip - ein Rezept, das man ausprobieren muss!

Mohn-Rosinen-Aufstrich

34 Bewertungen

Der Mohn-Rosinen-Aufstrich sollte bei keinem Frühstück fehlen. Mit diesem Rezept ist er in 15 Minuten fertig.

Tofu-Aufstrich

16 Bewertungen

Der Tofu-Aufstrich schmeckt herrlich auf Vollkornbrot. Dieses Rezept kann man gut vorbereiten.

Bärlauchrouladen

8 Bewertungen

Mit diesem Rezept für Bärlauchrouladen starten sie gesund und leicht in den Frühling. Das Gericht gelingt ohne großen Aufwand.

Gebackene Erbsennockerl auf Gurken-Minz-Joghurt

38 Bewertungen

Köstlich gebackene Erbsennockerl auf Gurken-Minz-Joghurt sehen nicht nur toll aus, das Rezept schmeckt einzigartig.

Bärlauchfalafel

10 Bewertungen

Köstliche extragrüne und vegane Bärlauchfalafel ergeben dieses simple Rezept!

Grünkernsuppe

7 Bewertungen

Das Rezept von der Grünkernsuppe geht einfach und schnell. Eine gesunde Vorspeise oder Abendessen.

Spaghetti mit Soja Karotten Sauce

32 Bewertungen

Diese Spaghetti mit Soja Karotten Sauce kommen aus der gesunden Küche. Ein veganes Rezept mit Vollkornnudeln und Sojagranulat.

Pfirsich-Müsli

16 Bewertungen

Mit diesem Pfirsich-Müsli ist ein schnelles und dennoch gesundes Müsli schon am frühen Morgen fertig.

Tofu im Kräuter-Nuss-Mantel

7 Bewertungen

Ein Rezept für Tofu, kombiniert mit regionalen Kräutern und knackigen Nüssen.