Bohnen-Thunfisch-Salat

Der Bohnen-Thunfisch-Salat ist ein leckerer Snack oder eine Vorspeise. Ein Rezept für ein Party-Buffet.

Bohnen-Thunfisch-Salat Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 3,8 (5 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

3 Stk Zwiebel
150 g Tomaten (getrocknet)
1 Dose Bohnen
2 Dose Thunfisch
3 EL Dill (getrocknet)
1 Prise Zucker
8 EL Essig
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

140 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 120 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zwiebel schälen und fein würfeln. Tomaten fein hacken. Bohnen und Thunfisch abtropfen lassen.
  2. Zwiebel, Fisch und Tomaten mit den restlichen Zutaten vermengen.
  3. Mind. zwei Stunden ziehen lassen.

Tipps zum Rezept

Dazu Weißbrot reichen.

Nährwert pro Portion

kcal
257
Fett
7,47 g
Eiweiß
24,61 g
Kohlenhydrate
11,55 g
Detaillierte Nährwertinfos

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