Brösel-Brokkoli

Ein Brösel-Brokkoli passt sehr gut zu gebratenem Fisch oder Steaks. Ein Beilagen - Rezept aus der österreichischen Küche.

Brösel-Brokkoli Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (7 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1 Stk Brokkoli
2 EL Zitronensaft
0.5 Bund Petersilie
3 EL Butter
4 EL Brösel
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für den Brösel-Brokkoli zuerst den Brokkoli in Röschen teilen, in Salzwasser bissfest garen dann warm halten. Petersilie waschen und fein hacken.
  2. Butter in einer Pfanne erhitzen, Semmelbrösel darin goldbraun rösten, Zitronensaft, Petersilie, Salz und Pfeffer unter die Brösel mischen. Dann den Brokkoli vorsichtig darin wenden.

Nährwert pro Portion

kcal
219
Fett
15,64 g
Eiweiß
2,67 g
Kohlenhydrate
17,09 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

MaryLou

An und für sich ein schmackhaftes Gericht. Aber auf dem Bild sieht es aus als wäre das eine ziemlich trockene Angelegenheit. Nur mit trockenen Bröseln bestreut sieht man halt.

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