Dinkelbrot mit Natron und Sauerteig
Erstellt von puersti
Zutaten für 1 Portionen
| 500 | g | Dinkelmehl Type 700 |
|---|---|---|
| 340 | ml | Wasser |
| 2 | TL | Natron |
| 20 | g | Hirseflocken |
| 20 | g | Leinsamen (geschrotet) |
| 15 | g | Brotgewürz (Fenchel, Kümmel, Koriander) |
| 1 | TL | Salz |
| 2 | EL | Olivenöl |
Zutaten für den Sauerteig | ||
| 100 | g | Dinkel-Vollkornmehl |
| 100 | ml | Wasser |
Zubereitung
- Für dieses Brot muss 1-2 Tage vorher ein Sauerteig angesetzt werden, dazu 100 g Dinkel Vollkornmehl mit 100 ml Wasser vermengen. Dann abgedeckt an einem warmen Platz 1-2 Tage ruhen lassen.
- Danach wird das eigentliche Brot zubereitet, dafür das Dinkelmehl mit Salz, Natron, Hirseflocken, Leinsamen und Brotgewürz mischen. Den Sauerteig, Öl und Wasser dazu geben und mit den Knethaken zu einem glatten Teig kneten. Solange, bis sich der Teig von der Schüssel löst.
- Anschließend zugedeckt an einem warmen Ort eine Stunde gehen lassen. Dann nochmals kräftig durchkneten und wieder eine Stunde gehen lassen. Das Backrohr auf 200° Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier belegen. Das Brot auf das Backblech stürzen und im vorgeheiztem Rohr ca. 50 Minuten backen.
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