Der Karotten-Aufstrich ist laktosefrei und einfach in der Zubereitung. Ein absolut gesundes Rezept.
Mandeln schützen vor Diabetes und verbessern die Darmflora. Hier ein veganes Rezept von der Mandelmilch.
Gesunder grüner Spargel mit Paradeiservinaigrette wird im Frühling gerne serviert. Ein Rezept das man nicht jeden Tag hat.
Dieses Rezept vom Bananenmüsli mit Honig und Walnüssen passt sehr gut für den Start an einem kalten Wintermorgen.
Der Paprika-Salat schmeckt mit Weißbrot als Vorspeise oder Snack. Ein Rezept für einen heißen Sommertag.
Gefüllte Tomaten können sie zum Aperitif reichen. Ein köstliches Rezept für die nächste Party.
Das Joghurt mit Früchtemüsli und Dattelsirup schmeckt schon am Morgen. Ein Rezept für einen gesunden Start in den Tag.
Ein Karotten-Orangen-Halva Rezept darf schon am frühen Morgen auf den Tisch und bringt großartigen Genuss.
Eine köstliche Erfrischung ist dieses Himbeeren-Dessert im Sommer. Für das Rezept frische Früchte verwenden.
Von einzigartigem Geschmack ist eine Dorade im Salzmantel. Ein fettarmes und gesundes Rezept.
