Eine Karotten-Apfel-Balsam-Suppe mit Polenta-Topfenknödel ist für alle die Apfel lieben eine ideale Vorspeise. Ein tolles Rezept!
Ein feiner Bärlauchaufstrich darf bei der Osterjause nicht fehlen und passt sehr gut zu Schinken und Eier. Hier das fettarme Rezept im Frühling.
Risotto mal anders, das fruchtige Dattel-Risotto - Rezept. Herzaft gut und bekömmlich.
Ein sehr gesunder und köstlicher Aufstrich ist diese Karotten-Kresse-Creme. Ein Rezept, wenn es junge Karotten gibt.
Das Rezept vom Marillen-Kokos-Eis schmeckt der ganzen Familie. Eine köstliche Rezept – Idee in der heißen Jahreszeit.
Der cremige Tomaten-Rucola-Salat passt sehr gut für die Grillzeit. Ein leichtes und fettarmes Beilagen - Rezept.
Herrlich gesund und doch so schmackhaft ist diese Avocado-Tomaten-Creme. Ein Dip - Rezept für bewusste Genießer.
Die Avocado-Orangen-Creme mit Dinkelnudeln und Lachs ist eine gesunde Hauptspeise, die schnell und einfach zubereitet ist.
Spitzpaprika mit einer Füllung aus Orangenkraut sind ein wahrer Vitamin C-Booster. Dieses fruchtige Rezept überzeugt als Power-Gericht.
Pikant und fettarm schmeckt dieser Paprikaeintopf mit geräuchtertem Tofu. Dieses Rezept ist besonders für Vegetarier ein Genuss.
