Fisolenpäckchen mit Schinken und Käse überbacken

Name: Fisolenpäckchen mit Schinken und Käse überbacken
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 2 Stk Eier; 500 g Fisolen; 250 g Käse; 3 EL Mehl; 3 EL Olivenöl; 3 EL Paniermehl; 1 Prise Pfeffer; 1 Prise Salz; 200 g Schinken

Das Fisolenpäckchen mit Schinken und Käse überbacken - Rezept kann als Vorspeise oder mit Petersilkartoffel als Hauptspeise zubereitet werden.

Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 3,6 (5 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500	g	Fisolen
250	g	Käse
200	g	Schinken
2	Stk	Eier
3	EL	Olivenöl
1	Prise	Salz
1	Prise	Pfeffer
3	EL	Mehl
3	EL	Paniermehl

Kategorien

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Zeit

15 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Zuerst werden die Fisolen in einem Topf mit etwas Salzwasser wenige Minuten (4 Minuten) gekocht. Danach mit einem Sieb abschöpfen und mit kaltem Wasser abschrecken.
Für die Panade werden in einer Schüssel die Eier mit Salz und Pfeffer vermischt. In einer extra Schüssel dann das Mehl und das Paniermehl.
Nun jeweils 3-4 Fisolen mit Käse und Schinken reichlich umwickeln. Den Wickel anschließend zuerst in die Schüssel mit Ei und danach in die Schüssel mit Mehl und Paniermehl tauchen.
Danach können die "Päckchen" in einer Pfanne mit Olivenöl goldgbraun angebraten werden.

Nährwert pro Portion

kcal

378

Fett

18,37 g

Eiweiß

37,42 g

Kohlenhydrate

15,80 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

MaryLou am 11.08.2020 um 14:08 Uhr

Das Rezept hat mit Palatschinken aber schon gar nichts zu tun. Ausserdem wäre es hilfreich anzugeben wieviel Fisolen umwickelt werden sollten. Ich glaube nicht alle auf einmal, und schon gar nicht einzeln. Oder doch?!

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