Fruchtiger Krautsalat

aktualisiert am 06.05.2024
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Reich an Vitaminen ist dieser fruchtige Krautsalat. Das ideale Beilagen oder Snack - Rezept für kalte Wintertage.

Fruchtiger Krautsalat

Zutaten für 2 PortionPortionen

250 g Sauerkraut
2 Stk Apfel
3 Stk Karotten
1 Stk Zwiebel
0.5 Stk Zitronen (Saft)
4 EL Schlagobers
2 EL Öl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für den fruchtigen Krautsalat zuerst das Sauerkraut kleiner schneiden. Die Äpfel und Karotten putzen und fein reiben. Mit dem Sauerkraut vermengen.

Schritt 2

Sofort mit Zitronensaft beträufeln. Die Zwiebel schälen und in feine Streifen schneiden und zum Salat geben. Schlagobers, Öl, Salz und Pfeffer vermengen und den Salat pikant abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
367
Fett
25 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
31 g

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