Gesunde Rezepte - Laktosefrei (307 Rezepte)

Schlehdornsirup (Schlehensirup)

Schlehdornsirup (Schlehensirup)

65 Bewertungen

Ein gesunder Schlehdornsirup (Schlehensirup) selbstgemacht ist ein Rezept aus Omas Küche. Toll im Geschmack!

Veganer Proteinshake mit Beeren

Veganer Proteinshake mit Beeren

115 Bewertungen

Der Veganer Proteinshake mit Beeren darf jeden Tag auf den Tisch. Das Rezept passt zum Frühstück oder als gesunder Snack.

Garnelen auf Rucola

Garnelen auf Rucola

57 Bewertungen

Ein einfaches und dennoch köstliches Rezept, das sich auf gesunde Weise im Dampfgarer zubereiten lässt: Die Garnelen auf Rucola sind echt toll.

Spargelcremesuppe

Spargelcremesuppe

76 Bewertungen

Diese vegane Spargelcremesuppe ist leicht und gesund. Mit dem Rezept können Sie ruckzuck einen stimmigen Begleiter für viele Hauptspeisen zubereiten.

Heidelbeermarmelade mit Minze

Heidelbeermarmelade mit Minze

85 Bewertungen

Ein besonderes und süßes Geschmackserlebnis ist die Heidelbeermarmelade mit Minze. Ein einzigartiges Rezept!

Apfelchips

Apfelchips

22 Bewertungen

Süße Apfelchips sind einfach genial. Ein gesundes Naschwerk für Zwischendurch. Wie man sie selbst macht, erfährst du in diesem Rezept.

Zucchinisuppe-für-Allergiker

Zucchinisuppe-für-Allergiker

179 Bewertungen

Die cremige Zucchinisuppe für Allergiker wird Ihnen garantiert schmecken. Hier ein tolles Rezept, das Sie unbedingt probieren müssen.

Pikante Cupcakes

Pikante Cupcakes

72 Bewertungen

Herzhaft und köstlich ist das Rezept von den pikanten Cupcakes. Diese Muffins können als Hauptspeise oder Beilage serviert werden.

Avocadoaufstrich

Avocadoaufstrich

43 Bewertungen

Das Rezept vom Avocadoaufstrich ist laktosefrei und schmeckt köstlich auf Schwarzbrot.

Schinken-Erdbeer-Salat

Schinken-Erdbeer-Salat

79 Bewertungen

Warme Sommertage kann man mit dem Rezept für den Schinken-Erdbeer-Salat herrlich leicht ausklingen lassen.