Gesunde Rezepte - Saucen & Dips (544 Rezepte)

Avocadodip

Avocadodip

74 Bewertungen

Der Avocadodip ist super schnell zubereitet und passt als Dip oder Sauce zu vielen Gerichten. Versuchen sie dieses Rezept bei ihrer nächsten Party.

Gremolata

Gremolata

35 Bewertungen

Gremolata verleiht herzhaften Fleischgerichten ein herrliches Aroma. Hier unser Rezept mit Oliven.

Bärlauchcreme

Bärlauchcreme

54 Bewertungen

Der Bärlauch wächst nur kurze Zeit. Darum sollten sie im nächsten Frühling dieses Rezept von der Bärlauchcreme probieren.

Tomatentopfen

Tomatentopfen

39 Bewertungen

Der Tomatentopfen schmeckt wunderbar auf frischem Vollkornbrot. Ein gesundes, fettarmes und vegetarisches Rezept.

Avocado-Dip

Avocado-Dip

28 Bewertungen

Der Avocado-Dip schmeckt besonders zu gegrilltem Fleisch oder Gemüse. Ein Rezept für die nächste Grillparty.

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma

16 Bewertungen

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma ist eine wohlschmeckende Ergänzung zu einem orientalischen Essen. Hier das Rezept für Augen und Gaumen.

Nuss-Bohnen-Aufstrich

Nuss-Bohnen-Aufstrich

72 Bewertungen

Ein köstliches Rezept für die kalte Jahreszeit ist dieser Nuss-Bohnen-Aufstrich. Schmeckt köstlich auf frischem Brot.

Brennnessel-Frischkäse-Aufstrich

Brennnessel-Frischkäse-Aufstrich

19 Bewertungen

Ein Rezept um Brot zu verfeinern: Mit einem frischen Brennnessel-Frischkäse-Aufstrich kommen Frühlingsgefühle bei der Jause auf.

Oliven-Kapern-Dip

Oliven-Kapern-Dip

38 Bewertungen

Der Oliven-Kapern-Dip hat einen sehr intensiven Geschmack. Passt zu Gemüsesticks oder Cracker.

Zitronenmelissen-Aufstrich

Zitronenmelissen-Aufstrich

40 Bewertungen

Zu den ersten Kräutern im Frühjahr gehört die Melisse. Bevor sie im Garten zu wuchern beginnt, versuchen sie das Rezept vom Zitronenmelissen-Aufstrich