Gesunde Rezepte - Tofu (119 Rezepte)

Feldsalat mit Räuchertofu

Feldsalat mit Räuchertofu

8 Bewertungen

Herzhaft gut schmeckt das Rezept für Feldsalat mit Räuchertofu. Dieses Gericht bringt gesunden Power auf den Tisch.

Erdäpfel-Mais-Cremesuppe

Erdäpfel-Mais-Cremesuppe

40 Bewertungen

Eine wirklich köstliche Erdäpfel-Mais-Cremesuppe, die mit Tofu, Porree, Kartoffeln und Mais zubereitet wird. Ein Suppen Rezept zum Verlieben.

Tofu im Kräuter-Nuss-Mantel

Tofu im Kräuter-Nuss-Mantel

7 Bewertungen

Ein Rezept für Tofu, kombiniert mit regionalen Kräutern und knackigen Nüssen.

Knusprig gebratener Tofu mit Chili-Sojasauce

Knusprig gebratener Tofu mit Chili-Sojasauce

23 Bewertungen

Ein herrlich knusprig gebratener Tofu mit Chili-Sojasauce ist für viele ein tolles Rezept. Wie man es kocht, erfährst du hier.

Nudel-Spargel-Tofu-Pfanne

Nudel-Spargel-Tofu-Pfanne

22 Bewertungen

Vegetarisch und passend für die Frühlingszeit ist die Nudel-Spargel-Tofu-Pfanne. Hier das einfache Rezept für einen gesunden Mittagstisch.

Tofu-Kokosbällchen

Tofu-Kokosbällchen

12 Bewertungen

Wer den Geschmack von Kokos liebt, wird auch dieses Rezept für Tofu-Kokosbällchen lieben. Schmeckt herrlich!

Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu

Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu

43 Bewertungen

Ob als Vorspeise oder vegetarisches Mittagessen - das Rezept vom Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu kommt aus der gesunden Kochecke.

Tofuschnitzel

Tofuschnitzel

15 Bewertungen

Die fleischlose Alternative zum Schnitzel, das Tofuschnitzel - Rezept.

Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

19 Bewertungen

Eine innovative Alternative zu Rührei. Ein ausgewogenes Frühstück durch wärmende und kühlende Zutaten, mit ansprechenden Farben für einen guten Start.

Orangencreme

Orangencreme

27 Bewertungen

Dieses Rezept von der Orangencreme ist sehr ausgefallen. Statt Topfen wird hier Tofu verwendet.