Kokos - Smoothie Bowl erinnert an Sonne, Karibik und Strand. Ein Rezept - mit einem Engeriekick am Morgen.
Eine Karotten-Apfel-Balsam-Suppe mit Polenta-Topfenknödel ist für alle die Apfel lieben eine ideale Vorspeise. Ein tolles Rezept!
Risotto mal anders, das fruchtige Dattel-Risotto - Rezept. Herzaft gut und bekömmlich.
Spitzpaprika mit einer Füllung aus Orangenkraut sind ein wahrer Vitamin C-Booster. Dieses fruchtige Rezept überzeugt als Power-Gericht.
Ein tolles Rezept für alle Bärlauchliebhaber ist diese Hähnchen-Bärlauch-Roulade. Und weil man Bärlauchpesto verwendet, kann man sie auch das ganze Jahr zubereiten.
Ein feiner Bärlauchaufstrich darf bei der Osterjause nicht fehlen und passt sehr gut zu Schinken und Eier. Hier das fettarme Rezept im Frühling.
Eine wirklich köstliche Erdäpfel-Mais-Cremesuppe, die mit Tofu, Porree, Kartoffeln und Mais zubereitet wird. Ein Suppen Rezept zum Verlieben.
Mit diesem Rezept für eine Einfache Tomatillo-Sauce holt man sich einen Hauch Mexiko in das eigene Esszimmer.
Der cremige Tomaten-Rucola-Salat passt sehr gut für die Grillzeit. Ein leichtes und fettarmes Beilagen - Rezept.
Ein sehr gesunder und köstlicher Aufstrich ist diese Karotten-Kresse-Creme. Ein Rezept, wenn es junge Karotten gibt.
