Das selbstgemachte Natur-Joghurt schmeckt hervorragend mit frische Früchten, aber auch mit Marmelade. Hier das Rezept zum Nachmachen.
Ein schnelles und gesundes Rezept für eine Süßspeise ist der Bananen-Kokos Porridge.
Servieren sie ihren Freunden statt Chips Rohkost mit dem Lachs-Dip. Hier ein einfaches und gesundes Rezept.
Grüner Salat mit Kürbis und Frischkäse schmeckt als wunderbarer Snack am Abend. Versuchen sie dieses leichte und gesunde Rezept.
Ayran mit Pflaumen und Zimt schmeckt und ist ein gesunder und fettarmer Snack. Ein winterliches Rezept für die schlanke Figur.
Die Rote Curry-Suppe ist ein Rezept nach Thailändischer Art und kann sowohl milder als auch feuriger zubereitet werden.
Ein wichtiger Energieträger in der kalten Jahreszeit ist ein Karottensalat. Versuchen sie dieses gesunde, vitaminreiche und leichte Rezept.
Diese Kirschen-Kaltschale ist ein tolles Dessert an einem Grillabend. Ein leichtes und erfrischendes Rezept.
Dieser griechische Salat hilft beim Abnehmen und schmeckt sehr gut. Ein Dexto - Rezept für ein gesundes Mittagessen.
Gesunder grüner Spargel mit Paradeiservinaigrette wird im Frühling gerne serviert. Ein Rezept das man nicht jeden Tag hat.
