Regenbogensalat mit Tomate, Mango, Avocado, Mozzarella ist ein Augen- und Gaumeschaus. Ein Rezept für eine gesunde und bewusste Ernährung.
Für die erste Blattsalaternte haben wir hier ein besonderes Rezept, das Frühlings-Dressing.
Der Frühlingssalat mit Radieschen und rotem Paprika passt sehr gut als gesunder Snack. Ein knackig-leichtes Rezept auch für die Bikinifigur!
Der gesunde Obstsalat mit Melone und Joghurt ist ideal für heiße Tage. Ein erfrischendes Dessert - Rezept für die Figur.
Einen kräftigen und gesunden Start in den Morgen garnantiert der Smoothie Bowl mit Gemüse. Ein veganes Rezept!
Dieses köstliche Beerenmüsli stärkt sie für einen langen Arbeitstag. Das gesunde und fettarme Rezept am Morgen.
Gesund und sehr fruchtig ist dieses Ananasfrühstück. Ein tolles Rezept, wenn es Morgen schon sehr heiß ist.
Herzhafte Basilikum Küchlein sind sehr eiweissreich und auch ein schmackhaftes Rezept für jene, die sich kalorienarm ernähren.
Das Rezept vom Kümmeltopfen ist einfach und passt auf jedes Frühstücksbuffet. Kümmel regt die Verdauung an.
Geeiste spanische Suppe ist einfaches Rezept für einen spanischen Klassiker, einfach mal ausprobieren!
