Kürbissuppe mit Apfel

von Andreas-T, aktualisiert am 25.10.2026
4,3 (456 Stimmen)

Kürbissuppe mit Apfel verbindet milden Hokkaidokürbis mit einer fein fruchtigen Apfelnote. Dieses Rezept eignet sich als wärmende Vorspeise in der Kürbiszeit.

Kürbissuppe mit Apfel

Zutaten für 2 PortionPortionen

600 g Hokkaidokürbis (vorbereitet gewogen)
1 Stk Apfel (säuerlich, z. B. Topaz)
1 Stk Zwiebel (weiß)
2 EL Butter
1 TL Kristallzucker
1 EL Apfelessig
500 ml Gemüsesuppe (klar)
1 Paar Salz
1 Paar Pfeffer (bunt, frisch gemahlen)

Zutaten zum Verfeinern

2 TL Obers
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen
Bei Google bevorzugen

Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit & Level

35 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

600 g Hokkaidokürbis (vorbereitet gewogen)

Zu Beginn den Hokkaidokürbis gründlich waschen, halbieren und die Kerne mit einem Löffel entfernen. Das Kürbisfleisch in kleine Würfel schneiden.

Schritt 2

1 Stk Apfel (säuerlich, z. B. Topaz), 1 Stk Zwiebel (weiß)

Den Apfel schälen, vierteln, entkernen und ebenfalls würfeln. Die Zwiebel schälen und fein hacken.

Schritt 3

1 Stk Zwiebel (weiß), 2 EL Butter

Danach die Butter in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebel darin bei mittlerer Hitze glasig anschwitzen.

Schritt 4

600 g Hokkaidokürbis (vorbereitet gewogen), 1 Stk Apfel (säuerlich, z. B. Topaz), 1 TL Kristallzucker, 1 EL Apfelessig, 500 ml Gemüsesuppe (klar), 1 Paar Salz, 1 Paar Pfeffer (bunt, frisch gemahlen)

Anschließend Kürbis, Apfel und Kristallzucker dazugeben und etwa drei Minuten mitdünsten. Mit dem Apfelessig ablöschen und die Gemüsesuppe angießen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 5

2 TL Obers

Nun die Suppe zugedeckt bei niedriger bis mittlerer Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist. Anschließend mit dem Stabmixer fein pürieren und nochmals abschmecken.

Schritt 6

Abschließend die Kürbissuppe auf Tellern anrichten und mit etwas Schlagobers verfeinern.

Tipps zum Rezept

  • Topaz, Elstar oder Braeburn eignen sich gut, da ihre leichte Säure einen guten Ausgleich zur Süße des Kürbisses bildet.
  • Hokkaidokürbis muss nicht geschält werden. Für eine besonders feine Suppe kann die Schale dennoch entfernt werden.
  • Ist die Suppe zu dick, kann nach dem Pürieren noch etwas klare Gemüsesuppe hinzugefügt werden.
  • Etwas frisch geriebener Ingwer oder eine Prise Muskatnuss sorgt für zusätzliche Würze.
  • Zum Verfeinern kann anstelle dem Obers auch Kürbiskernöl zum Beträufeln verwendet werden.

Nährwert pro Portion

kcal
242
Fett
12 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
28 g

Autor

Andreas-T
Food-Redakteur:in

Ähnliche Rezepte

Kürbissuppe mit Butternut Kürbis
55 Minuten
Normal
Kürbissuppe mit Butternut Kürbis
4.5 (6.308)
Feine Kürbissuppe
35 Minuten
Leicht
Feine Kürbissuppe
4.6 (5.967)
Kürbisgulasch
45 Minuten
Leicht
Kürbisgulasch
4.5 (4.191)
Kürbisgemüse
40 Minuten
Leicht
Kürbisgemüse
4.5 (4.485)
Kürbisspätzle
30 Minuten
Normal
Kürbisspätzle
4.5 (2.550)
Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln
40 Minuten
Normal
Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln
4.4 (2.086)
Kürbis Eintopf
30 Minuten
Normal
Kürbis Eintopf
4.4 (2.163)
Kürbisgulasch
110 Minuten
Normal
Kürbisgulasch
4.3 (2.049)

Kommentare

martha
martha
Ist mir neu, denn mit Apfel habe ich noch nie eine Kürbis Suppe gekocht. Welche Sorte wäre am besten geeignet, also eher säuerlichen oder süsslicher Äpfel?
User Bild Weiblich
Tammy3108
Sehr gutes Rezept. Die Kombination Apfel und Kürbis kannte ich vorher gar nicht. Wirklich super rezept. Habe dann noch Apfel extra in die Suppe gerieben.
User Bild Weiblich
Pesu07
Die Kombination Kürbis und Apfel kenne ich noch nicht, kann mir das aber sehr gut vorstellen. Dieses Rezept wird alsbald ausprobiert.
User Bild Weiblich
yaseminr98
Schaut wie Linsensuppe aus. Ich frag mich, ob der Suppe nicht sauer schmecken würde mit Apfel? Aber einerseits schaut es köstlich aus.
Katerchen
Katerchen
Im Verhältnis zum Kürbis beeinträchtigt der Apfel nicht den Geschmack. Notfalls halt einen süßen Apfel nehmen. Schmeckt jedenfalls gut.
Katerchen
Katerchen
Eine schmackhafte Suppe. Ich verwende einen Hokkaido-Kürbis, den brauche ich nicht schälen. Ein bisschen Ingwer bringt etwas Schärfe in die Suppe.
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.