Leichter Thunfisch Aufstrich

Name: Leichter Thunfisch Aufstrich
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 1 TL Basilikum; 1 EL Kapern; 100 g Magertopfen; 5 Stk Oliven; 1 TL Oregano; 0.5 TL Paprikapulver; 1 Prise Pfeffer; 0.25 TL Salz; 1 Dose Thunfisch; 1 Stk Zwiebel, klein

Das Rezept für "Leichter Thunfisch Aufstrich" geht nicht nur einfach sondern ist auch kalorienarm, Topfen macht den Aufstrich fettarm.

Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (802 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1	Dose	Thunfisch
100	g	Magertopfen
1	Stk	Zwiebel, klein
1	EL	Kapern
1	TL	Oregano
1	TL	Basilikum
0.5	TL	Paprikapulver
0.25	TL	Salz
1	Prise	Pfeffer
5	Stk	Oliven

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Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Zuerst Zwiebel klein hacken und Kapern klein schneiden. In der Zwischenzeit Thunfisch abtropfen lassen.
Danach Zwiebel und Kapern vermischen, Oregano, Basilikum und Paprika hinzufügen.
Abschließend den Aufstrich mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Oliven garniert servieren.