Mais-Schinken-Salat mit Sauerrahmdressing
Erstellt von DIELiz
Zutaten für 4 Portionen
| 1 | EL | Tomatenketchup |
|---|---|---|
| 150 | g | Schinken, gekocht |
| 1 | EL | Essig |
| 2 | Dose | Maiskörner |
| 250 | g | Sauerrahm |
| 0.5 | Bund | Petersilie |
| 2 | Prise | Pfeffer |
| 2 | Prise | Salz |
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Zeit
30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- die Maiskörner gut abtropfen lassen. Petersilie waschen, trocknen und klein schneiden. Schinken fein würfeln.
- Sauerrahm, Tomatenketchup, Salz, Pfeffer und Essig verrühren. Mit Mais und Schinken vermengen und durchziehen lassen. Mit Petersilie bestreuen und servieren.
Nährwert pro Portion
208
10,90 g
10,84 g
15,31 g
User Kommentare
Mais-Schinken-Salat mit Sauerrahmdressing ist schnell gemacht und kann auch gut vorbereitet werden. Durch den Tausch von Joghurt gegen Sauerrahm können ein paar Fett Kalorien eingespart werden.
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