Mango-Avocado-Creme
Zutaten für 4 Portionen
| 3 | Stk | Avocado |
|---|---|---|
| 1 | Stk | Mangos |
| 3 | EL | Zitronensaft |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 1 | Schuss | Tabasco |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
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Benötigte Küchenutensilien
Pürierstab - Stabmixer
Zeit
20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Mango und Avocados schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden.
- Mit Zitronensaft und beträufeln und mit dem Stabmixer pürieren.
- Mit Salz, Pfeffer und Tabasco abschmecken.
Tipps zum Rezept
In kleine Gläser füllen und servieren.
Nährwert pro Portion
481
49,38 g
3,90 g
7,21 g
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