Pusztagemüse mit Feta

Erstellt von puersti

Das schnelle Beilagen - Rezept vom Pusztagemüse mit Feta passt besonders gut zu Lammfleisch.

Pusztagemüse mit Feta Foto puersti

Bewertung: Ø 5,0 (2 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

500 g Pusztagemüse TK
100 g Feta
1 EL Joghurt
120 g Sauerrahm
0.5 g Kräutersalz
1 Prise Pfeffer aus der Mühle
1 Bund Schnittlauch
1 Zweig Basilikum
1 EL Kürbiskerne gehackt
1 EL Butter
1 Prise Kurkuma

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Butter in in einer Pfanne erhitzen, Pusztagemüse hineingeben und 6-8 Minuten bissfest garen. Feta in kleine Würfel schneiden, Schnittlauch und Basilikum klein schneiden.
  2. Joghurt, Sauerrahm, Kräutersalz, Kurkuma und Schnittlauch verrühren und mit den Fetawürfeln unter das Gemüse mischen. Herd ausschalten und zugedeckt ein paar Minuten durchziehen lassen.
  3. Vor dem Servieren gehackte Kürbiskerne und Basilikum dazu geben, durchrühren und auf 2 Teller anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
364
Fett
20,19 g
Eiweiß
21,31 g
Kohlenhydrate
23,58 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

SÜSSKARTOFFEL-POMMES AUS DEM OFEN

Eine köstliche Beilage sind diese Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen. Eine gesündere Variante zum klassischen Pommes-Frites-Rezept.

Kartoffelpüree - Erdäpfelpüree

KARTOFFELPÜREE - ERDÄPFELPÜREE

Kartoffelpüree oder Erdäpfelpüree passt zu zahlreichen Gerichten und kann je nach Belieben verändert werden.

Letscho

LETSCHO

Selbstgemacht schmeckt dieses Letscho Rezept viel besser als aus dem Glas im Supermarkt.

Mangold-Gemüse

MANGOLD-GEMÜSE

Das Rezept vom Mangold-Gemüse passt sehr gut als Beilage oder auch als vegane Hauptspeise.

Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln

OFENKARTOFFELN MIT SÜSSKARTOFFELN

Dieses Rezept von den Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln passt besonders gut zu Lammfleisch.

Süßkartoffelpüree

SÜSSKARTOFFELPÜREE

Köstlich und raffiniert ist dieses Rezept Süßkartoffelpüree. Passt als Beilage besonders gut zu kurzgebratenem Fleisch.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Hurra!!!

am 11.09.2025 10:23 von Billie-Blue

Ein guter Tag

am 11.09.2025 09:38 von MaryLou

Damals schon gegen Einwanderer!

am 11.09.2025 09:32 von MaryLou