Wildlachs mit Sommergemüse und Kräuter-Erdäpfeln

Name: Wildlachs mit Sommergemüse und Kräuter-Erdäpfeln
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 0.5 TL Meersalz; 2 EL Olivenöl; 0.33 TL weißer Pfeffer; 4 Stk Wildlachsfilets; 1 Stk gelbe Zucchini; 1 Bund Lauchzwiebeln; 0.5 TL Meersalz; 2 EL Olivenöl; 2 Stk Paprika, rot; 1 Prise Pfeffer; 11 Stk rote Zwiebel; 1 EL Thymian, frisch; 1 Stk Zucchini; 1 EL Butter; 2 EL Butterschmalz; 700 g Erdäpfel, speckig; 1.5 TL Kümmel; 1 TL Meersalz; 1 EL Oregano, frisch; 0.5 TL Paprikapulver, edelsüß; 0.5 TL Pfefferkörner; 2 Zweig Rosmarin; 2 Zweig Thymian

aktualisiert am 06.05.2024

3,7 (3 Stimmen)

Wildlachs mit Sommergemüse und Kräuter-Erdäpfeln ist ein Genuss, überraschen Sie mit diesem sommerlichen Rezept!

Zutaten für 4 PortionPortionen

4	Stk	Wildlachsfilets
2	EL	Olivenöl
0.5	TL	Meersalz
0.33	TL	weißer Pfeffer

Zutaten für das Sommergemüse

1	Stk	Zucchini
1	Stk	gelbe Zucchini
2	Stk	Paprika, rot
1	Bund	Lauchzwiebeln
2	EL	Olivenöl
11	Stk	rote Zwiebel
1	EL	Thymian, frisch
0.5	TL	Meersalz
1	Prise	Pfeffer

Zutaten für die Kräuter-Erdäpfel

700	g	Erdäpfel, speckig
2	EL	Butterschmalz
1	EL	Butter
2	Zweig	Rosmarin
2	Zweig	Thymian
1	EL	Oregano, frisch
1.5	TL	Kümmel
1	TL	Meersalz
0.5	TL	Pfefferkörner
0.5	TL	Paprikapulver, edelsüß

PortionPortionen

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Küchenutensilien

Mörser

Zeit & Level

40 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst die Erdäpfeln gewaschen und mit Wasser bedeckt fast gar kochen, das dauert abhängig von der Größe der Knollen etwa 20 Minuten. In der Zwischenzeit Kräuter hacken, Kümmel im Mörser mahlen und Pfeffer grob stoßen.

Schritt 2

Nun für das Sommergemüse Zwiebel würfeln und Zucchini der Länge nach halbieren, dann in Scheiben schneiden. Paprika würfeln und Thymian grob hacken.

Schritt 3

Fertige Erdäpfel schälen und in Scheiben schneiden. Butterschmalz in einer beschichteten Pfanne erhitzen und Erdäpfel darin knusprig braten. Erdäpfel würzen und mit Butter verfeinern.

Schritt 4

Währenddessen Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und Gemüse darin knackig anbraten, dann mit Salz und Pfeffer würzen. Passt zu gegrilltem Fisch und Fleisch.

Schritt 5

Abschließend in einer weiteren beschichteten Pfanne im restlichen Öl Lachs auf der Hautseite anbraten, dann wenden. Insgesamt den Fisch 2 bis 3 Minuten garen, dann bleibt der Lachs innen noch glasig. Lachsk mit Meersalz und Pfeffer würzen und mit Sommergemüse und Kräuter-Erdäpfeln servieren.