Zucchinirisotto

Name: Zucchinirisotto
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 3 EL Butter; 3 Stk Knoblauchzehen; 3 EL Öl; 50 g Parmesan (gerieben); 1 Prise Pfeffer; 250 g Risotto-Reis; 1 Prise Salz; 1 l Suppe; 100 ml Weißwein; 500 g Zucchini; 2 Stk Zwiebel

Zuviel Zucchini im Garten, dann versuchen sie ein Zucchinirisotto. Das Rezept ist sehr köstlich und vegetarisch.

Foto tommasolizzul / Depositphotos.com

Bewertung: Ø 4,5 (822 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500	g	Zucchini
3	EL	Butter
3	Stk	Knoblauchzehen
3	EL	Öl
50	g	Parmesan (gerieben)
250	g	Risotto-Reis
100	ml	Weißwein
1	l	Suppe
2	Stk	Zwiebel
1	Prise	Pfeffer
1	Prise	Salz

Kategorien

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Zeit

45 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Für das Zucchinirisotto zuerst Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Zucchini waschen, putzen und grob reiben.
In einem Topf mit Öl, Zucchini und Zwiebel glasig anbraten. Den Risotto-Reis zugeben, Knoblauch kurz mitdünsten. Mit Wein ablöschen und verdampfen lassen. Mit der Suppe auffüllen, bis der Reis knapp bedeckt ist.
Bei milder Hitze 25 Minuten garen, dabei nach und nach die restliche Suppe zugießen und immer wieder umrühren.
Ist das Risotto sämig, Butter und Parmesan einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps zum Rezept

Statt Knoblauch können sie auch einmal Ingwer verwenden, schmeckt sehr interessant.

Nährwert pro Portion

kcal

495

Fett

20,90 g

Eiweiß

13,27 g

Kohlenhydrate

59,83 g

Detaillierte Nährwertinfos

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