Birnen-Müsli

Gerade in der Herbstzeit gibt dieses Birnen-Müsli Power am Frühstückstisch. Dieses Rezept sollten sie unbedingt versuchen.


Bewertung: Ø 4,3 (30 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Birnen
4 EL Honig
400 ml Apfelsaft
4 Spr Zitronensaft
4 Becher Joghurt
150 g Haferflocken

Zeit

15 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Birne waschen und in Spalten schneiden. Mit Honig, Apfelsaft und Zitronensaft einmal aufkochen und 5 Minuten auf der ausgeschalteten Herdplatte stehen lassen.
  2. In eine Schüssel füllen, die Haferflocken und das Joghurt zugeben und verrühren.

Tipps zum Rezept

Wer es noch gesünder mag, kann noch Leinsamen untermengen.

Nährwert pro Portion

kcal
495
Fett
7,18 g
Eiweiß
18,71 g
Kohlenhydrate
84,57 g
Detaillierte Nährwertinfos

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