Fettarme Rezepte - Aufstrich (300 Rezepte)

Grüne Olivenpaste

Grüne Olivenpaste

28 Bewertungen

Die grüne Olivenpaste schmeckt als Dip, Brotaufstrich oder Belag für die Bruschetta. Ein tolles Party - Rezept.

Tomaten-Kresse-Aufstrich

Tomaten-Kresse-Aufstrich

74 Bewertungen

Der Tomaten-Kresse-Aufstrich schmeckt köstlich auf Vollkornbrot. Ein Rezept mit wenig Fett, aber Vitaminen.

Schnittlauchdip

Schnittlauchdip

31 Bewertungen

Dieser Schnittlauchdip passt gut zu Gemüsesticks. Bei diesem Rezept sollten sie unbedingt frischen Schnittlauch verwenden.

Thunfischaufstrich mit Brunch

Thunfischaufstrich mit Brunch

58 Bewertungen

Eine Rezept - Idee für ein Partybuffet ist der pikante Thunfischaufstrich mit Brunch. Schmeckt besonders Kindern.

Kürbiskernaufstrich

Kürbiskernaufstrich

31 Bewertungen

Der Kürbiskernaufstrich darf bei keiner Heurigenjause fehlen. Das Rezept ist einfach und schmeckt köstlich.

Topfenaufstrich mit Erbse, Karotte und Walnuss

Topfenaufstrich mit Erbse, Karotte und Walnuss

68 Bewertungen

Ein gesundes und interessantes Rezept ist dTopfenaufstrich mit Erbse, Karotte und Walnuss.

Kapern-Oliven-Dip

Kapern-Oliven-Dip

8 Bewertungen

Der Kapern-Oliven-Dip passt perfekt zu Gemüse-Sticks oder gegrilltem Fleisch. Ein Rezept aus dem Süden.

Rucola-Paste

Rucola-Paste

36 Bewertungen

Ein toller Aufstrich oder Dip ist diese Rucola-Paste. Ein schnelles und köstliches Rezept, wenn Gäste vor der Türe stehen.

Schneller Mais-Aufstrich

Schneller Mais-Aufstrich

30 Bewertungen

Der schnelle Mais-Aufstrich schmeckt vorzüglich und ist ideal für ein Party - Buffet. Hier das einfache Rezept zum Ausprobieren.

Fruchtiger Curryaufstrich

Fruchtiger Curryaufstrich

29 Bewertungen

Dieser einfache, gesunde und sehr fruchtige Curryaufstrich schmeckt vorzüglich aus frischem Vollkornbrot.