Reich an Vitamin C ist diese Smoothie Bowl mit roten Beeren. Ein Rezept - für ein gesundes Frühstück.
Hirsemüsli mit Pfirsich gibt richtig Kraft für einen neuen Tag. Ein Rezept mit viel Energie und von köstlichem Geschmack.
Ein gesundes und fettarmes Gericht ist der Frühlingseintopf mit Huhn. Ein Rezept aus der leichten Küche.
Linsencurry mit Reis, Tomatenchutney und Kokosjoghurt ist ein gesundes, vegetarisches Rezept und schmeckt so richtig schön indisch.
Ein feiner Bärlauchaufstrich darf bei der Osterjause nicht fehlen und passt sehr gut zu Schinken und Eier. Hier das fettarme Rezept im Frühling.
Der pikante Sommeraufstrich schmeckt köstlich auf frischem Brot. Ein gesundes und fettarmes Rezept für heiße Tage.
Gesund, köstlich und erfrischend ist das Rezept vom Bananen-Orangen-Smoothie.
Der Eiweißriegel ist ein gesunder und nährstoffreicher Snack für den kleinen Hunger. Ein Rezept für die Pause in der Schule oder am Arbeitsplatz.
Gebackene Auberginen sind eine köstliche Beilage zu gegrilltem Fleisch. Ein ideales Rezept für Trennkost-Fans.
Einen gesunden und kräftigen Start in den Tag garantiert das Rezept vom Hirsebrei mit Birne und Dattel.
