Gesund, fettarm und einfach ist der Rucola-Aufstrich. Ein Rezept, das schon auf das Frühstücksbrot passt.
Ein gesundes und fettarmes Abendessen ist dieser Kräutertopfen mit warmen Kartoffeln. Das Rezept passt auch als Dip zu Gemüsesticks.
Das Rezept für die Joghurtcreme schmeckt besonders exquisit, wenn man es mit es Granatapfelkernen verfeinert.
Nicht nur fettarm und gesund ist dieses Fünf-Früchte-Joghurt, es schmeckt auch köstlich. Ein Dessert - Rezept für einen Sommertag.
Mit diesem Rezept vom Frühstücksmüsli starten die ganze Familie gesund und schwungvoll in den Tag.
Diese Pilz-Gemüse-Suppe können sie mit ruhigem Gewissen genießen. Das Rezept ist fettarm, gesund - aber trotzdem sehr geschmackvoll.
Ein tolles Bowl Rezept ist dieser Garnelen Salat. Mit Tomaten Rucola und Mungbohnensprossen, ein Rezept für gesunde Momente.
Dieses leichte und gesunde Rezept vom mediterranen Sommersalat mit Mozzarella und Oliven passt ideal für ein Picknick oder fürs Freibad.
Der mediterrane Oliven-Feta-Dip ist eine schmackhafte Ergänzung zu gegrillten Zucchini oder Auberginen. Ein fettarmes und gesundes Rezept.
Ein raffinierter Gruß aus der Küche ist der Frischkäse mit Tomaten. Ein einfaches Rezept, das ihre Gäste begeistern wird.
