Ein feiner und gesunder Erbsenaufstrich mit tiefkühl Erbsen gelingt im Nu. Das Rezept für eine tolle Jause.
Ein gesundes und schnelles Dessert ist dieses Bananen- Kokos-Joghurt. Mit diesem Rezept macht das Abnehmen Lust.
Der Joghurt-Cocktail erfrischt an einem heißen Sommertag. Eine Rezept - Idee für ein Dessert bei einer Grillparty.
Das Rezept vom Paprikadip passt zu Gegrilltem oder einfach nur zu Knabbereien wie Chips oder Rohkost.
Ein schnelle und fettarmes Gericht ist dieser Paprika-Puten-Wok. Mit diesem farbenfrohen Rezept können sie ihre Lieben überraschen.
Diese Gemüsepuffer sind nicht nur gesund und fettarm, sie schmecken aus lecker. Das Rezept ist eine Alternative zu Kartoffelpuffer.
Diese leichte Joghurtdressing mit Thymian passt sehr gut auf grünen-knackigem Salat. Versuchen sie dieses fettarme Rezept.
Das Rezept von der Gurkenkaltschale passt am einem heißen Sommertag. Sie schmeckt als Vorspeise oder Abendessen.
Ein leichtes und gesundes Mittagessen ist das Putenfleisch auf Blattsalat. Ein einfaches Rezept für die schlanke Figur.
Ein leckeres und gesundes Frühstückrezept. Das Müsli mit Fruchtjoghurt ist schnell gemacht und schmeckt leicht fruchtig-süßlich.
