Gesunde Rezepte - Hauptspeisen (1.760 Rezepte)

Gegrillte Goldbrasse

Gegrillte Goldbrasse

14 Bewertungen

Alle Fischliebhaber werden sich über diese gegrillte Goldbrasse freuen. Ein aromatisches und mediterranes Rezept für ein Gartenfest.

Putenfleisch auf Blattsalat

Putenfleisch auf Blattsalat

9 Bewertungen

Ein leichtes und gesundes Mittagessen ist das Putenfleisch auf Blattsalat. Ein einfaches Rezept für die schlanke Figur.

Grünes Curry mit Spargel und Fenchel

Grünes Curry mit Spargel und Fenchel

4 Bewertungen

Das Rezept vom grünem Curry mit Spargel und Fenchel überzeugt mit einer fantastischen Kombination intensiver Geschmacksrichtungen.

Dinkeltortellini mit Spinat und Kürbis

Dinkeltortellini mit Spinat und Kürbis

7 Bewertungen

Eine tolle Hauptspeise wie Dinkeltortellini mit Spinat und Kürbis bringt Abwechslung auf den Teller. Das Rezept für Kürbisfans.

Bandnudeln mit scharfer Sauce

Bandnudeln mit scharfer Sauce

12 Bewertungen

Die Bandnudeln mit scharfer Sauce sind ein Rezept für alle Pastaliebhaber, die es auch gern mal etwas würziger haben.

Dorade aus dem Backofen

Dorade aus dem Backofen

12 Bewertungen

Eine köstliche Dorade aus dem Backofen hat einen feinen Geschmack sowie ein zartes und saftiges Fleisch. Das mediterrane Gericht serviert mit Kartoffeln ist ein gesundes Rezept.

Lachsfilet mit Olivenpaste

Lachsfilet mit Olivenpaste

19 Bewertungen

Das Lachsfilet mit Olivenpaste ist eine köstliche Hauptspeise. Dieses Rezept erinnert an den letzten Urlaub.

Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu

Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu

43 Bewertungen

Ob als Vorspeise oder vegetarisches Mittagessen - das Rezept vom Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu kommt aus der gesunden Kochecke.

Shaschlik- Spieße

Shaschlik- Spieße

27 Bewertungen

Shaschlik- Spieße können sie in der Pfanne oder am Grill zubereiten. Ein Rezept für die nächste Party.

Hühner-Gemüse-Pfanne mit Basilikumdip

Hühner-Gemüse-Pfanne mit Basilikumdip

25 Bewertungen

Ein leichtes Rezept für Hühner-Gemüse-Pfanne mit Basilikumdip, das gerade im heißen Sommer gut bekömmlich und sehr köstlich ist.