Kalorienarme Rezepte - Hauptspeisen (470 Rezepte)

Nudel-Gemüse-Pfanne

Nudel-Gemüse-Pfanne

127 Bewertungen

Ein tolles Hauptmenü ist eine Nudel-Gemüse-Pfanne. Schnell, preiswert und gesund. Das Rezept mit Geschmack.

Gesunder Grillteller

Gesunder Grillteller

53 Bewertungen

Aus Hühnerfilet, Tomaten und Käse wird ein gesunder Grillteller. Eine köstliche Speise für den Sommer.

Heilbutt auf Kräuterkarotten

Heilbutt auf Kräuterkarotten

85 Bewertungen

Ein super Rezept für den Dampfgarer finden Sie hier. Der Heilbutt auf Kräuterkarotten schmeckt besonders saftig und zart.

Gedämpfter Pangasius

Gedämpfter Pangasius

73 Bewertungen

Ein gesunder, gedämpfter Pangasius schmeckt herrlich und bringt Abwechslung in den Speiseplan. Das Rezept zum Nachkochen finden Sie hier.

Scholle mit Basilikum-Dip

Scholle mit Basilikum-Dip

103 Bewertungen

Scholle ist ein beliebter Speisefisch. Dieses Rezept für Scholle mit Basilikum-Dip hat für jeden Geschmack etwas zu bieten.

Melanzani-Champignon-Auflauf

Melanzani-Champignon-Auflauf

80 Bewertungen

Ein Melanzani-Champignon-Auflauf wird mit einer köstlichen Bechamelsauce zubereitet. Dieses Rezept ist für Genießer bestimmt.

5 Getreidesorten mit Gemüse

5 Getreidesorten mit Gemüse

149 Bewertungen

Dieses gesunde 5 Getreidesorten mit Gemüse Rezept ist total einfach und darf täglich auf den Tisch. Probier`s aus, schmeckt und tut gut.

Kürbisschnitzerl mit kerniger Hülle

Kürbisschnitzerl mit kerniger Hülle

81 Bewertungen

Mit diesem Rezept für Kürbisschnitzerl mit kerniger Hülle übertreffen sie einfach alles. Gesund, gut und Abwechslungsreich. Einfach Atemberaubend!

Spinatpfannkuchen

Spinatpfannkuchen

129 Bewertungen

Die saftigen Spinatpfannkuchen bieten ein leckeres, vegetarisches Hauptgericht. Das Rezept ist rasch zubereitet.

Pilzrisotto mit geräuchertem Tofu

Pilzrisotto mit geräuchertem Tofu

92 Bewertungen

Dieses Rezept Pilzrisotto mit geräuchertem Tofu müssen sie probieren, es verzaubert unseren Gaumen. Ein Risotto der Superlative.