Kalorienarme Rezepte - Spargel (24 Rezepte)

gruener-spargel.jpg

grüner Spargel

12.147 Bewertungen

Dieses Rezept zeigt, wie man den klassischen grünen Spargel zubereitet. Einfach, aber lecker.

spargelsalat.jpg

Spargelsalat

907 Bewertungen

Ein sommerliches Rezept für einen Spargelsalat sehen Sie hier. Schmeckt an warmen Tagen besonders gut.

zwiebel-spargel-quiche.jpg

Zwiebel-Spargel Quiche

356 Bewertungen

Eine Zwiebel-Spargel Quiche ist in der Spargelzeit ein absolutes muss. Das Rezept bringt Abwechslung in unsere Geschmacksknospen.

reis-mit-gruenem-spargel.jpg

Reis mit grünem Spargel

377 Bewertungen

Diese gesunde Beilage zaubert sich Dank Ihrem Dampfgarer wie von selbst auf den Teller. Ein wirklich tolles Rezept für Reis mit grünem Spargel.

weisser-spargel-mit-prosciutto.jpg

Weißer Spargel mit Prosciutto

323 Bewertungen

Weißer Spargel mit Prosciutto schmeckt herrlich und gehört zum Frühling einfach dazu. Das wohl bekannteste Rezept mit Spargel.

spargel-pfanne.jpg

Spargel-Pfanne

352 Bewertungen

Die Spargel-Pfanne ist ein leichtes und schnelles Gericht. Ein tolles Rezept nicht nur für Spargel-Liebhaber!

leichtes-huehnerfrikassee-mit-spargel-reis.jpg

Leichtes Hühnerfrikassee mit Spargel-Reis

158 Bewertungen

Mit diesem Rezept zaubern Sie ein abwechslungsreiches leichtes Hühnerfrikasse mit Spargel-Reis.

spargeltaschen.jpg

Spargeltaschen

227 Bewertungen

Spargeltaschen sind einfach in der Zubereitung. Das Rezept ist ein toller Genuss in der Spargelzeit.

spargelcremesuppe-weiss-gruen.jpg

Spargelcremesuppe weiß-grün

166 Bewertungen

In der Spargelsaison ist eine Spargelcremesuppe weiß-grün ein voller Erfolg. Das Rezept mit grünem und weißem Spargel wird zum Hochgenuss.

spargelfond.jpg

Spargelfond

142 Bewertungen

Ein Spargelfond wird mit weißem Spargel zubereitet. Das Rezept kann mit einer beliebiger Einlage verweinert werden.