Lammragout mit Kartoffel

Erstellt von hexy235

Das Lammragout mit Kartoffel ist ein feines und einfaches Gericht. Versuchen sie dieses mediterrane Rezept.

Lammragout mit Kartoffel Foto hexy235

Bewertung: Ø 4,2 (69 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500 g Lammfleisch
500 g Kartoffel
1 Stk Zwiebel
2 Stk Knoblauchzehen
1 Dose Tomaten (passiert)
4 EL Olivenöl
1 Zweig Rosmarin
1 TL Oregano
1 EL Petersilie
0.5 TL Salz
1 Prise Pfeffer
50 g Parmesan

Zeit

120 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 90 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst Zwiebel, Knoblauch und Kartoffel schälen. Den Knoblauch klein hacken, Zwiebel in halbe Ringe, Kartoffel in Würfel schneiden. Auch das Fleisch in Würfel schneiden.
  2. Dann das Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen, Fleisch darin rundherum scharf anbraten, Fleisch aus der Pfanne nehmen und zur Seite stellen. Anschließend Zwiebel und Knoblauch im Bratfett anrösten.
  3. Nun Fleisch, Tomaten und Kartoffel zugeben, mit Rosmarin, Oregano, Salz und Pfeffer würzen. Die Pfanne zudecken und im vorgeheizten Rohr bei 160° Ober-/Unterhitze etwa 90 Minuten garen lassen.
  4. Wenn das Fleisch weich ist, mit Petersilie und frisch geriebenem Parmesan bestreuen, alles gut vermengen. Den Rosmarinzweig entfernen und heiß servieren.

Tipps zum Rezept

Dazu passt ein gutes Glas Rotwein.

Nährwert pro Portion

kcal
406
Fett
18,02 g
Eiweiß
39,54 g
Kohlenhydrate
29,41 g
Detaillierte Nährwertinfos

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