Omas Fisolenauflauf

Erstellt von Monika1

Omas Fisolenauflauf schmeckt besonders in der kalten Jahreszeit. Hier das einfache Rezept zum Nachkochen.

Omas Fisolenauflauf Foto User Gabisess

Bewertung: Ø 4,4 (25 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500 g Spargelfisolen
4 Stk Eier
200 g Schinken
0.125 l Sauerrahm
0.5 Bund Dill
1 Msp Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

60 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 40 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Fisolen putzen, in Salzwasser kochen, bis sie weich sind und dann wieder etwas auskühlen. Inzwischen die Eier hart kochen.
  2. Die hartgekochten Eier und den Schinken in kleine Stücke schneiden, die Fisolen halbieren.
  3. Eine Auflauffform ausfetten, je eine Lage Fisolen, Schinken und Ei belegen. Den Rahm mit Salz, Pfeffer und Dill mischen und darüber gießen.
  4. Nun im vorgeheizten Backofen bei ca. 180 Grad Ober-/Unterhitze ungefähr 20 - 25 Minuten backen.

Tipps zum Rezept

Eventuell dazwischen eine dünne Schicht Semmelbrösel geben. Man kann noch eine dünne Schicht Butterstreifen darübergeben. Das ist als Vorspeise gedacht lt. Rezept von meiner Oma, aus der Kriegs- bzw. Nachkriegszeit.

Nährwert pro Portion

kcal
198
Fett
11,06 g
Eiweiß
18,88 g
Kohlenhydrate
6,52 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Pesu07

Spargelfisolen kannte ich bislang nicht, das muss ich erst einmal googeln. Mal schauen, was ich erfahren werde.

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