Spinat natur

Name: Spinat natur
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 80 g Butter; 1 Prise Salz; 0.125 l Salzwasser; 1 kg Spinat

Das Rezept für einen Spinat natur ist einfach, vollwertig und gesund.

Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (47 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

80	g	Butter
1	Prise	Salz
1	kg	Spinat
0.125	l	Salzwasser

Kategorien

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Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Spinat putzen, gut waschen und in wenig Salzwasser weich dünsten.
Gut abtropfen lassen, in eine gewärmte Schüssel geben und mit der geschnittenen Butter auftragen.
Ein besonders feines Aroma erhält der Spinat, wenn man ihn statt Wasser in 2 Esslöffel Madeira dünstet.

Nährwert pro Portion

kcal

148

Fett

16,40 g

Eiweiß

0,11 g

Kohlenhydrate

0,13 g

Detaillierte Nährwertinfos

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