Süß-sauer-scharfe Gemüsesuppe

Erstellt von Nobody

Eine begehrte Speise in China ist diese Süß-sauer-scharfe Gemüsesuppe. Hier das Rezept dazu.

Süß-sauer-scharfe Gemüsesuppe Foto User Nobody

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 2 Portionen

150 g Tomaten (Dosenware)
200 g Tomatensaft (ergänzend aus der Flasche)
6 g Gemüse-Kraftbouillon
3 EL Reisessig (klar, gelblich, mild)
2 EL Zucker (weiß)
4 Stk Zwiebelchen (rot)
10 g Knoblauchzehen (frisch)
10 g Ingwer (frisch oder TK)
20 g Schnittselleriestängel (TK)
50 g Erbsen (TK)
40 g Karotte
3 Stk Peperoni (rot, lang, mild, eingelegt)
3 Stk Chilis (klein, rot, TK)
2 EL Sonnenblumenöl
1 EL Reiswein (dunkel)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (weiß, frisch aus der Mühle)
2 TL Sesamöl (hell)
2 EL Petersilie (glatte, frisch oder TK)

Benötigte Küchenutensilien

Gemüsemesser Bratpfanne Kochtopf Gemüsereibe

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Tomaten aus der Dose nehmen und klein schneiden. Den Tomatensaft aus der Dose gegebenenfalls mit Tomatensaft (aus der Flasche) ergänzen. Beides in einen 2 Liter Schmortopf geben und erwärmen. Die Gemüse-Kraftboullion, den Reisessig und den Zucker darin auflösen.
  2. Für das Gemüse die Zwiebelchen und die Knoblauchzehen an beiden Enden kappen, schälen und in kleine Stücke schneiden.
  3. Den frischen Ingwer waschen, schälen, in dünne Scheiben schneiden und diese zu Stückchen zerkleinern. TK-Ware abwiegen und auftauen.
  4. Die TK-Schnittselleriestängel und -Erbsen abwiegen.
  5. Die Karotte waschen, schälen und grob raspeln. Die gewaschenen Peperoni diagonal in ca. 6 mm breite Stücke schneiden. Die Körner belassen, den Stiel verwerfen. Die Chilis waschen und mit Stiel als Ganzes verwenden.
  6. Das Sonnenblumenöl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebelchen und Knoblauchzehen zugeben und braten, bis die Zwiebeln gut glasig sind. Zusammen mit den vorbereiteten Gemüsezutaten Ingwer, Schnittselleriestängel, Erbsen, Karotten, Peperoni und Chili in die Suppe geben und zum Kochen bringen. Mit Deckel 5 Minuten sanft köcheln lassen. Den Reiswein untermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Die fertige Suppe auf die Servierschalen verteilen, das Sesamöl dazuträufeln, mit der Glatten Petersilie bestreuen, gut warm mit geröstetem Weißbrot servieren und genießen.

Tipps zum Rezept

Eine kräftige Wintersuppe, die hier mit Weißbrot serviert wurde. Rezepte aus Peking, China.

Anmerkung: In China wird eine Suppe am Ende eines Menüs gereicht. Im Winter, wenn der kalte Wind aus der Mongolei durch die Straßen pfeift, ißt man gerne eine heiße Suppe zum Aufwärmen. Klassischerweise war das immer eine Hühnersuppe mit dünnen Glasnudeln. Inzwischen gibt es in China gigantische Gewächs- und Kühlhäuser und die Winterernährung ist abwechslungs- und vitaminreicher geworden.

Nährwert pro Portion

kcal
319
Fett
14,80 g
Eiweiß
6,91 g
Kohlenhydrate
37,48 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Gemüsebrühe

GEMÜSEBRÜHE

Die köstliche Gemüsebrühe ist leicht bekömmlich und delikat im Geschmack. Dieses Rezept können Sie bewusst genießen.

Gemüsesuppe mit Fleischbällchen

GEMÜSESUPPE MIT FLEISCHBÄLLCHEN

Nur Gemüsesuppe ist Ihnen zu langweilig? Versuchen Sie dieses Rezept für Gemüsesuppe mit Fleischbällchen. Köstlich!

Einfache Karottensuppe

EINFACHE KAROTTENSUPPE

Dieses Rezept für die einfache Karottensuppe ist total leicht und herrlich im Geschmack.

Kartoffelsuppe mit roten Linsen

KARTOFFELSUPPE MIT ROTEN LINSEN

Mit dem Rezept für Kartoffelsuppe mit roten Linsen sind Ihnen lobende Worte sicher.

Wintergemüsesuppe

WINTERGEMÜSESUPPE

Kichererbsen eignen sich hervorragend in einer Wintergemüsesuppe. Zum Rezept kommen zusätzlich Porree, Knoblauch und Petersilie hinzu.

Gemüsesuppe Gärtnerin

GEMÜSESUPPE GÄRTNERIN

Gemüsesuppe Gärtnerin ist eine feine Cremesuppe mit viel Gemüse. Dieses Rezept kann man warm oder kalt servieren.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

FinanzOnline Änderung

am 30.09.2025 06:05 von Teddypetzi

Tag des Podcasts

am 30.09.2025 05:57 von Teddypetzi

Nationalpark in Namibia brennt

am 30.09.2025 05:02 von Pesu07