Curry-Banane in Parmaschinken

aktualisiert am 10.09.2025
4,3 (48 Stimmen)

Eine exotische Rezept-Kombination für eine würzige Vorspeise oder Snack sind die Curry-Banane in Parmaschinken gebraten.

Curry-Banane in Parmaschinken

Zutaten für 4 PortionPortionen

4 Stk Bananen
3 EL Currypaste (rot)
4 EL Sesamöl
12 Schb Parmaschinken
1 Schuss Olivenöl (zum Anbraten)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Zahnstocher

Zeit & Level

25 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst die Currypaste mit dem Sesamöl gut verrühren. Die Bananen schälen und dann diagonal in zwei bis drei cm dicke Scheiben schneiden.

Schritt 2

Dann die Bananenstücke in der Curry-Mischung wenden, mit dem Parmaschinken gut umwickeln und mit einem Zahnstocher fixieren.

Schritt 3

In einer Pfanne das Öl erhitzen und darin die eingewickelten Curry-Bananen knusprig von allen Seiten anbraten.

Tipps zum Rezept

  • Dann können sie auf Salat, mit Gemüse und passenden Dips angerichtet und serviert werden.
  • Ein Joghurtdip oder Sauerrahmdip sind besonders gute Begleiter für dieses Gericht.

Nährwert pro Portion

kcal
242
Fett
15 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
24 g

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