Diät Rezepte - Vollwertkost (40 Rezepte)

Kichererbsen-Zucchini-Laibchen

Kichererbsen-Zucchini-Laibchen

1.403 Bewertungen

Mit diesem Rezept Kichererbsen-Zucchini-Laibchen können sie ihre ganze Familie verzaubern. Gesund und einfach, unbedingt ausprobieren.

Dinkel-Nudel-Teig

Dinkel-Nudel-Teig

1.131 Bewertungen

Dieses Rezept für einen Dinkel-Nudel-Teig ist ein Grundrezept für gesunde, bekömmliche Nudeln.

Asia Salat

Asia Salat

250 Bewertungen

Das Rezept für Asia Salat schmeckt leicht bitter, soll aber sehr gesund und vitaminreich sein. Eine köstliche Abwechslung.

Mediterraner Vollkorn Nudelsalat

Mediterraner Vollkorn Nudelsalat

437 Bewertungen

Ein gesunder Mediterraner Vollkorn Nudelsalat schmeckt an heißen Tagen besonders gut. Ein originelles Rezept für die ganze Familie.

Kräutermarinade

Kräutermarinade

276 Bewertungen

Zum Grillen perfekt für jedes Fleisch, ist das Rezept Kräutermarinade. Fleisch oder Fisch wird dadurch noch feiner im Geschmack.

Getrocknete Weintrauben

Getrocknete Weintrauben

387 Bewertungen

Das Rezept für getrocknete Weintrauben oder Rosinen sind einfach in der Zubereitung und werden gern zu Süßspeisen gereicht.

Hühnerragout mit Paprika

Hühnerragout mit Paprika

243 Bewertungen

Ein tolles Hauptgericht ist Hühnerragout mit Paprika. Das Rezept wird mit Hühnerfleisdch, Tomatenmark, Sauerrahm und Dinkelmehl zum Genuss.

Vollkorn Zucchinipuffer mit Sesam und Knoblauchdip

Vollkorn Zucchinipuffer mit Sesam und Knoblauchdip

270 Bewertungen

Gesunde Vollkorn Zucchinipuffer mit Sesam und Knoblauchdip schmecken bestimmt und machen satt. Ein wunderbares Rezept auf für Veganer.

Hafer-Knäckebrot

Hafer-Knäckebrot

253 Bewertungen

Das Rezept für ein Hafer-Knäckebrot ist gesund, vitamin- und ballaststoffreich.

Pürree

Pürree

223 Bewertungen

Schnell was Gutes; dieses Pürree Rezept wird aus Kartoffeln, Karotten, Pastinaken und Kürbis zubereitet.