Fettarme Rezepte - Aufstrich (300 Rezepte)

Gemüse-Dip

Gemüse-Dip

51 Bewertungen

Lust auf einen gesunden Aufstrich. Hier unsere Rezept - Idee vom Gemüse-Dip. Schmeckt köstlich auf Vollkornbrot.

Zucchiniaufstrich

Zucchiniaufstrich

49 Bewertungen

Dieser sehr einfache Zucchiniaufstrich passt auf jedes Partybuffet. Ein Rezept mit aromatischen Kräutern.

Thunfisch-Creme

Thunfisch-Creme

33 Bewertungen

Diese Thunfisch-Creme ist nicht nur gesund sondern auch sehr köstlich. Das Rezept passt zu Kartoffeln oder auf ein Stück Baguette.

Topfenfischaufstrich

Topfenfischaufstrich

66 Bewertungen

Dieser wunderbare Topfenfischaufstrich wird mit Thunfisch und Sardinen zum Geschmackselebnis. Das Rezept sollte über Nacht durchziehen.

Forellen-Creme

Forellen-Creme

40 Bewertungen

Die Forellen-Creme schmeckt köstlich auf Toastbrot. Ein Rezept für einen Snack oder Vorspeise.

Tofuaufstrich

Tofuaufstrich

85 Bewertungen

Gesund und schnell zubereitet ist der Tofuaufstrich. Ein köstliches Rezept, nicht nur für Freunde der veganen Küche.

Wasabidip

Wasabidip

40 Bewertungen

Der Wasabidip ist eine interessante Fondue-Sauce. Das Rezept stammt aus Japan. Wasabi bekommen sie in jedem Supermarkt.

Bohnencreme

Bohnencreme

33 Bewertungen

Die Bohnencreme ist der ideale Aufstrich für die Jause. Probieren Sie dieses Rezept, mit einem Hauch Thunfisch.

Gemüse-Topfen-Aufstrich

Gemüse-Topfen-Aufstrich

21 Bewertungen

Gesund und fettarm ist dieser Gemüse-Topfen-Aufstrich. Ein Frühlings - Rezept für die schlanke Figur.

Pikanter Tomatenaufstrich

Pikanter Tomatenaufstrich

43 Bewertungen

Der pikante Tomatenaufstrich passt auf jedes Partybuffet. Ein köstliches Rezept, das man schon im Vorfeld zubereiten kann.