Fettarme Rezepte - Aufstrich (300 Rezepte)

Cottage cheese mit Radieschen und Basilikum

Cottage cheese mit Radieschen und Basilikum

10 Bewertungen

Cottage cheese mit Radieschen und Basilikum ist ein leichtes und gesundes Rezept, ideal für den Brunch am Ostersonntag.

Topfenaufstrich mit Sellerie

Topfenaufstrich mit Sellerie

7 Bewertungen

Aufstrich - Varianten kann man nie genug kennen. Hier unser winterliche Rezept vom Topfenaufstrich mit Sellerie.

Champignontopfen

Champignontopfen

11 Bewertungen

Für ihre nächstes Partybuffet passt dieser Champignontopfen perfekt. Ein schnelles, fettarmes und einfaches Rezept.

Kürbiskern-Karotten-Aufstrich

Kürbiskern-Karotten-Aufstrich

16 Bewertungen

Der Kürbiskern-Karotten-Aufstrich ist pikant und vegetarisch. Ein Rezept für alle, die hohen Wert auf eine gesunde Ernährung legen.

Apfel-Kren-Topfen

Apfel-Kren-Topfen

9 Bewertungen

Schnell zubereitet und auf ein Stück Brot gestrichen ist dieser Apfel-Kren-Topfen. Ein Rezept, für Menschen die gerne schärfer essen.

Karotten-Mandel-Aufstrich

Karotten-Mandel-Aufstrich

124 Bewertungen

Gesund und fettarm ist dieser Karotten-Mandel-Aufstrich. Dieses Rezept bringt Abwechslung auf das Partybuffet.

Aufstrich mit Körner

Aufstrich mit Körner

13 Bewertungen

Gesund, fettarm und schnell ist dieser Aufstrich mit Körner. Ein Rezept, das schon am Morgen schmeckt.

Tofu Aufstrich mit Rucola

Tofu Aufstrich mit Rucola

19 Bewertungen

Der Tofu Aufstrich mit Rucola ist das richtige Rezept für Vegetarier. Er schmeckt köstlich auf Vollkornbrot.

Gurkenaufstrich

Gurkenaufstrich

37 Bewertungen

Frisch, leicht, gesund und fettarm ist der Gurkenaufstrich. Ein tolles Rezept für einen heißen Sommertag.

Rucolaaufstrich

Rucolaaufstrich

2 Bewertungen

Ein Power - Rezept ist der Rucolaaufstrich! Reich an Vitamine, Magnesium, Zink, Phosphor, Kalzium, Eisen und Kalium.