Fettarme Rezepte - Aufstrich (300 Rezepte)

Kräutertopfen

Kräutertopfen

38 Bewertungen

Der Kräutertopfen ist ein besonders leichter und leckerer Brotaufstrich für jede Zwischenmahlzeit.

Mediterraner Aufstrich

Mediterraner Aufstrich

41 Bewertungen

Der mediterrane Aufstrich passt auf Brot oder auch zu gegrilltem Fleisch. Ein Rezept aus dem Süden.

Bauernliptauer

Bauernliptauer

42 Bewertungen

Es gibt viele Rezepte vom Liptauer, jeder macht den Aufstrich etwas anders. Hier das Rezept vom Bauernliptauer.

Eiaufstrich Dijon

Eiaufstrich Dijon

82 Bewertungen

Ob auf`s Brot oder zum Löffeln, ein Eiaufstrich Dijon schmeckt bestimmt. Das Rezept wird mit Eier, Zwiebel, Frischkäse und Schnittlauch zum Genuss.

Schafkäse-Mousse

Schafkäse-Mousse

57 Bewertungen

Das Schafkäse-Mousse schmeckt herrlich an heißen Sommertagen. Dieses Rezept ist einfach vorzubereiten.

Steirischer Krenaufstrich

Steirischer Krenaufstrich

20 Bewertungen

Im steirischen Krenaufstrich darf natürlich auch der Apfel nicht fehlen. Dieses Rezept passt perfekt zu einer deftigen Jause.

Avocado-Aufstrich

Avocado-Aufstrich

73 Bewertungen

Avocado-Aufstrich schmeckt auf frischem Brot oder als Dip zu Gegrilltem. Ein gesundes Rezept mit vielen Vitaminen.

Topfen-Dip mit Gemüsesticks

Topfen-Dip mit Gemüsesticks

24 Bewertungen

TDer Topfen-Dip mit Gemüsesticks passt sehr gut für einen gesunden Frühstücksbrunch oder Snack. Ein fettarmes und leichtes Rezept.

Kichererbsen-Aufstrich

Kichererbsen-Aufstrich

61 Bewertungen

Das einfache Rezept vom Kichererbsen-Aufstrich, auch Hummus genannt, schmeckt bedeutend besser als die Fertigprodukte im Supermarkt.

Kohlrabiaufstrich

Kohlrabiaufstrich

57 Bewertungen

Der Kohlrabiaufstrich schmeckt köstlich zu Vollkornbrot. Ein Rezept für eine gesunde Jause.