Fettarme Rezepte - Aufstrich (300 Rezepte)

Tofu-Aufstrich

Tofu-Aufstrich

59 Bewertungen

Ein besonders beliebtes Rezept ist dieser Tofu-Aufstrich. Gesund und einfach in der Zubereitung.

Topfen-Dip mit Gemüsesticks

Topfen-Dip mit Gemüsesticks

24 Bewertungen

TDer Topfen-Dip mit Gemüsesticks passt sehr gut für einen gesunden Frühstücksbrunch oder Snack. Ein fettarmes und leichtes Rezept.

Mediterraner Aufstrich

Mediterraner Aufstrich

41 Bewertungen

Der mediterrane Aufstrich passt auf Brot oder auch zu gegrilltem Fleisch. Ein Rezept aus dem Süden.

Steirischer Krenaufstrich

Steirischer Krenaufstrich

20 Bewertungen

Im steirischen Krenaufstrich darf natürlich auch der Apfel nicht fehlen. Dieses Rezept passt perfekt zu einer deftigen Jause.

Bauernliptauer

Bauernliptauer

42 Bewertungen

Es gibt viele Rezepte vom Liptauer, jeder macht den Aufstrich etwas anders. Hier das Rezept vom Bauernliptauer.

Schafkäse-Mousse

Schafkäse-Mousse

57 Bewertungen

Das Schafkäse-Mousse schmeckt herrlich an heißen Sommertagen. Dieses Rezept ist einfach vorzubereiten.

Kichererbsen-Aufstrich

Kichererbsen-Aufstrich

61 Bewertungen

Das einfache Rezept vom Kichererbsen-Aufstrich, auch Hummus genannt, schmeckt bedeutend besser als die Fertigprodukte im Supermarkt.

Avocado-Aufstrich

Avocado-Aufstrich

73 Bewertungen

Avocado-Aufstrich schmeckt auf frischem Brot oder als Dip zu Gegrilltem. Ein gesundes Rezept mit vielen Vitaminen.

Eiaufstrich Dijon

Eiaufstrich Dijon

82 Bewertungen

Ob auf`s Brot oder zum Löffeln, ein Eiaufstrich Dijon schmeckt bestimmt. Das Rezept wird mit Eier, Zwiebel, Frischkäse und Schnittlauch zum Genuss.

Selchfleisch-Aufstrich

Selchfleisch-Aufstrich

57 Bewertungen

Der Selchfleisch-Aufstrich bleibt bei keinem Partybuffet über. Versuchen sie dieses Rezept, ihre Gäste greifen gerne zu.