Der Aufstrich mit Haferflocken schmeckt auf Brot, aber auch zu Gemüsesticks. Ein gesundes Rezept für bewusste Ernährung.
Dieses Apfel-Birnenmüsli mit essbaren Blüten erfreut ihre Augen und Gaumen schon am Morgen. Versuchen sie dieses gesunde Rezept.
Feine Süßkartoffel mit Käsepesto hat man nicht alle Tage und bringt Abwechslung in den Speiseplan. Das vegetarische Rezept zum Nachkochen.
Das Müsli mit Apfel und Buttermilch garantiert einen gesunden Start, den Hirse kommt auch noch dazu, damit es schön gehaltvoll ist.
Ein gesundes und schnelles Rezept für ein Mittagessen sind die Dinkel-Dralli mit Bröseltopfen, würzt mit Kurkuma.
Sensationell schmeckt die Knoblauch-Kresse-Suppe, besonders nach der langen Winterszeit. Hier das gesunde und fettarme Rezept.
Gesund und fettarm ist dieses Joghurtdressing mit Olivenkraut und Knoblauch. Ein tolles Rezept für eine schlanke Figur.
Der Grünspargel-Fruchtsalat passt perfekt für den Start der Grillsaison. Hier das fruchtig-leichte Rezept.
Mit diesem Rezept vom Fruchtjoghurt starten sie gut in den Tag. Ist aber auch ein köstliches und schnelles Dessert.
Einen gesunden Start in der Tag schaffen sie mit diesem Müsli mit Apfel, Mandarine und Cranberries. Ein tolles Rezept für die ganze Familie.
