Gesund, fettarm, vegetarisch und schnell zubereitet - ist das Rezept Cottagecheeseaufstrich.
Der Aufstrich mit Haferflocken schmeckt auf Brot, aber auch zu Gemüsesticks. Ein gesundes Rezept für bewusste Ernährung.
Die Birne mit Käsefüllung ist eine köstliche Vorspeise. Ein Rezept - mit dem sie ihre Gäste sicherlich überraschen.
Ob als leichter sommerlicher Snack, oder als Vorspeise passt der Mozzarella - Nektarinen Teller. Ein leichtes Rezept für eine schlanke Figur.
Ein gesunder und erfrischender Snack ist der Schafkäse mit Kräuterdressing. Verwenden sie für dieses Rezept frische Kräuter.
Ein ausgefallenes Rezept für ein gesundes Mittagessen ist dieser Dinkeleintopf mit Erbsen, Champignons und Zitrone.
Herrlich leicht und erfrischend ist der Sommersalat mit Ricotta. Ein wunderbares und gesundes Rezept für heiße Tage!
Sie ist fettarm, aber trotzdem sehr sättigend die Rahmsuppe mit Dinkelmehl. Ein winterliches Rezept aus der gesunden Kochecke.
Gesund und fettarm ist diese vorzügliche Brennnesselsuppe. Nach der kalten Jahreszeit freut man sich über Rezepte wie dieses.
Die Kartoffelsuppe mit Petersilienwurzel ist sehr sättigend, aber trotzdem fettarm und kalorienarm. Ein Rezept aus der gesunden Küche.
