Im steirischen Krenaufstrich darf natürlich auch der Apfel nicht fehlen. Dieses Rezept passt perfekt zu einer deftigen Jause.
Einfach und schnell gelingt dieses Rezept vom Endiviensalat mit Champignons. Als gesunde Beilage oder Hauptspeise, ideal auch für Vegetarier.
Avocado-Aufstrich schmeckt auf frischem Brot oder als Dip zu Gegrilltem. Ein gesundes Rezept mit vielen Vitaminen.
TDer Topfen-Dip mit Gemüsesticks passt sehr gut für einen gesunden Frühstücksbrunch oder Snack. Ein fettarmes und leichtes Rezept.
Ein wunderbarer und gesunder Snack oder Abendessen ist der Bulgur mit Thunfisch. Das Rezept passt, wenn der Hunger schon groß ist.
Ein sehr schmackhaftes und vegetarisches Rezept ist die Feta-Tomaten-Pfanne.
Das einfache Rezept vom Kichererbsen-Aufstrich, auch Hummus genannt, schmeckt bedeutend besser als die Fertigprodukte im Supermarkt.
Köstliche Rahmfisolen mit Röstkartoffel und Spiegelei, ist ein schnelles und vorzügliches Mittagessen. Das Rezept zum einfachen Nachkochen.
Der Kohlrabiaufstrich schmeckt köstlich zu Vollkornbrot. Ein Rezept für eine gesunde Jause.
Ein gesunder Knabberspaß sind diese Kohlrabi-Sticks. Versuchen sie dieses Rezept, ihre Kinder werden es mögen.
